Θέλεις να γίνεις το επίκεντρο της παρέας στο πάρτι; Θέλεις να ασκηθείς, να χάσεις πόντους, να περάσεις ωραία και παράλληλα να βελτιώσεις τη μνήμη, το άγχος και τη συναισθηματική σου κατάσταση;
Αν η απάντηση είναι ‘ναι’ τότε η λύση είναι η συμμετοχή σου σε ανάλογα διαμορφωμένο μάθημα ελληνικού παραδοσιακού χορού! Ο ελληνικός παραδοσιακός χορός παρότι έχει συνδυαστεί έντονα με την παράδοση του τόπου μας και με παλιότερες συνθήκες ζωής, συνεχίζει να αποτελεί κομμάτι κάθε σημαντικού γεγονότος της ζωής μας. Πρόκειται για ένα δυνατό μέσο εκτόνωσης και επικοινωνίας που δημιουργήθηκε από την έμφυτη ανάγκη του ανθρώπου για έκφραση. Σήμερα, μπορεί να προσαρμοστεί -όταν πρόκειται για μάθημα- στις ανάγκες των ασκούμενων, οδηγώντας τους σε θεαματικά αποτελέσματα τόσο για τη ψυχική όσο και για την σωματικής τους κατάσταση. Σε μια κοινωνία συνεχώς εξελισσόμενη, ο άνθρωπος αναζητά τρόπους εκτόνωσης, χαλάρωσης και διαφυγής από την πίεση της καθημερινότητας που θα συμβάλουν γενικότερα στην αρμονία και την υγεία του.
Αν αναζητάς κάτι τέτοιο, τα ειδικά διαμορφωμένα προγράμματα ελληνικού παραδοσιακού χορού φαίνεται να αποτελούν μία από τις καλύτερες λύσεις στην κατεύθυνση αυτή όπως επισημαίνει η κα. Μπουγιέση. Στόχος των μαθημάτων της είναι τόσο η εκμάθηση των χορών, όσο και η βελτίωση παραμέτρων της υγείας μέσα από ένα διαφορετικό μάθημα ελληνικού χορού. Σε κάποια από τις επόμενες συναντήσεις μας θα έχουμε την ευκαιρία να συμμετέχουμε σε ένα τέτοιο μάθημα! Χορέψτε λοιπόν, γιατί ο χορός είναι και δίνει ζωή!!!
To άρθρο δημοσιεύτικε στο mch-training